晨騎：歪仔歪橋頭引道邊的鹿兒草。
晨騎之後，生活慢慢調整，早晨時光悠閒又愉悅，儀式感滿檔，我開始有了幸福的感覺；這樣的晨光序曲…千金不換。
昨天中午總算不睏了，沒午睡，讀一下午的書；傍晚吃過飯去超市散步（這是最新的生活規定），順便買每日雜貨；散步回來，跟櫃台秘書要兩份舊報紙包破盤子（洗碗又大破一個菜盤！），順便把報紙上的四則數獨做一做；晚上梳洗完畢，開冷氣，然後…畫圖，總算有進度，哈。除了數獨，其他就是我規定的夏季中午過後的日常；不過…忘了做體操與啞鈴操！晨騎只是有氧運動，不足以對抗老去症頭，還要做點肌力運動。
關於『極簡生活』，說了又說、做了又做，始終不滿意，好像只是拼命節儉，沒有極簡到什麼，匱乏感卻一天比一天嚴重！也沒省到錢；根本搞錯方向吧？！舉例來說：衣櫃；還是滿滿一整間，九成沒在穿，也沒捨得丟。唯一像樣的大概是…家居還是八年前剛搬進來時的模樣，簡潔又清爽，幾乎沒增加什麼；電器、碗盤、飾品還真是捨得丟，確實有減量。
今年聖誕節想買一棵聖誕樹！很喜歡家裡有聖誕樹的感覺。
水彩習作（未完）：庭園光影練習，第二回；八開、Arches185水彩紙。
原本很不滿意大門口的攀藤樹圍籬，放兩天不肯再畫；昨晚突然有想法，試過筆後，感覺方向對了，開始定心細描慢畫。這是我的畫法，不是畫室風格；當然啦，畫室風格都是學生自己說的，老人家從來沒認過！確定前景這樣畫之後，接下來應該沒罣礙了；時間罷了。那攀藤樹圍籬，等全部畫完之後再來修改；一定得改！
昨天畫完左下角那些牽牛花，突然想起很久以前，有『水彩王子』之稱的林姓畫家，他說起小時候學畫時畫賣洋蔥的攤位：每天下課回來就開始一顆一顆畫洋蔥，一星期畫了一百多顆！我也是，開始畫一朵一朵花，可能有幾十朵！我之所以覺得可以這樣畫，是因為所有花都是頂光盛開，原本就可以畫我眼睛看見的模樣；這是老人家說的！暗面畫心裡想的，亮面畫眼睛看的。畫室同學看不起這種畫法，但…全畫室大概只有我有辦法這麼細膩畫圖吧。覺得自己應該去畫插畫或花草植物圖鑑一類的東西；應該會很擅長。
燙傷第五天。已經沒有刺痛感，但大片『紅』卻不肯消退，還搔癢難耐！應該是傷口痊癒過程；希望不會留下難看痕跡。真的好大一片！
上星期六燙傷的事，我跟好幾個人說，唯一沒跟說的就是…家人。我知道兩個哥哥絕對不會不理我，但…這是我對老媽媽的承諾；老媽媽是這樣要求的：不可以連累家人；如果察覺會連累家人，要有勇氣自我了斷！一家子變態；我就是這樣長大的，所以長成這樣。
達成率：144%。
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